Todos hablamos de las caries , ya que es una de las enfermedades o complicaciones más comunes en la odontología, por eso resumimos los elementos fundamentales que debes conocer sobre las caries, con el objetivo de prevenirla, o detectar si sufres de ella.

La caries es una enfermedad causada por los ácidos producidos por un alto número de bacterias dentro de la boca, que se concentran en los dientes. Para que la enfermedad aparezca, existen tres factores que influyen directamente: la higiene bucal, la alimentación y el consumo de azúcar, y luego la predisposición genética.

Diagnóstico

Para diagnosticar la caries, el paciente deberá acudir al dentista, ya que la caries algunas veces aparece en zonas del diente muy difíciles de observar a simple vista. Por tanto, el especialista procede a hacer una revisión exhaustiva de la boca para detectar la caries. Generalmente esta se manifiesta como una mancha grisácea, que algunas veces viene acompañada con dolor, o pasar imperceptible por el paciente, si se ubica en una zona poco visible del diente.

Prevención

Para prevenir la caries, se deben poner en práctica diversas iniciativas como el control del consumo de azúcar, que es una de las causas más comunes para que aparezca esta enfermedad, sobre todo en los niños. Por otro lado, se debe hacer mucho énfasis en la higiene bucal, que será otra de las claves para evitar la aparición de caries en los dientes.

Igualmente, es importante visitar al odontólogo periódicamente, para asegurarnos de que no hay ninguna anomalía en las zonas poco visibles de nuestros dientes y encías. Finalmente, otro aspecto para potenciar la protección ante las caries, es someternos a un tratamiento con flúor, para eliminar la presencia de microorganismos, remineralizar los dientes y aumentar la resistencia del esmalte.

Tratamiento

El tratamiento para un problema de caries va en función de las causas. Sin embargo, se orienta en los siguientes aspectos: primero, se debe controlar la infección en las piezas afectadas, luego, se deberá procurar la remineralización de los tejidos que se han deteriorado, y finalmente deberán tratarse el resto de las complicaciones que haya causado la enfermedad.

La mala higiene bucal causa diversos efectos negativos para nuestra salud oral. Por eso siempre los especialistas hacen énfasis en tener los cuidados correspondientes. Sin embargo, existen varios síntomas que nos indican que algo no anda bien en nuestra boca, y uno de ellos es la inflamación de las encías. Conoce algunos remedios básicos para combatirla eficazmente.

La inflamación puede producirse por diferentes causas, en general, aparece debido a la presencia excesiva de bacterias, lo que indica que hay una infección, pero algunas veces ocurre debido al consumo de ciertos alimentos que lastiman la encía, o al contacto con diversos elementos y sustancias. Por ello, conviene evaluar cuál puede ser la causa de la inflamación para decidir las accionas a ejecutar para eliminarla.

Mejorar la higiene bucal

Inicialmente, una encía inflamada es indicador de que hay una infección, pero no necesariamente es algo tan grave, al menos al principio. Así que lo primero que debes hacer es comenzar a limpiar tu boca con más atención, utilizando el cepillado, realizado en una buena técnica, así como el uso de hilo dental y enjuague bucal. Si la inflamación persiste, lo mejor será acudir al médico en el menor tiempo posible, sobre todo si estás en medio de un tratamiento de ortodoncia.

Agua con sal

En caso de que no puedas acudir al médico a la brevedad, puedes optar por un remedio casero. Prepara una taza con agua y una cucharada de sal y utiliza esta solución para enjuagarte. Esto permitirá combatir las bacterias, ayudará a desinflamar la encía e incluso podría ayudar a disminuir el dolor en caso de que lo tengas.

Hidratación

Procura mantener tu cuerpo hidratado, ya que esto no solo sirve para regular la actividad de todos los órganos en general, sino también para mejorar la salud bucal. En principio, el agua servirá para lavar tu boca de forma natural y retirar los restos de comida que hayan quedado, pero al mismo tiempo estimula la salivación, de modo que podrá limpiar las bacterias frecuentemente.

En caso de que ninguna de estas sencillas medidas funcione, lo mejor es acudir a un especialista, que no solo hará un diagnóstico pertinente, sino que también recetará algún medicamento, para controlar la inflamación.

Uno de los aspectos sobre el que los especialistas hacen énfasis al momento de aplicar un tratamiento de ortodoncia, es el cuidado que el paciente debe tener para lograr obtener los resultados que espera, donde la alimentación juega un rol primordial. Así que desde nuestra clínica de ortodoncia capital federal, repasaremos cuáles son los factores más importantes sobre la alimentación durante un tratamiento de este tipo.

Alimentos a evitar

En general, se recomienda no consumir alimentos muy duros o pegajosos, ya que la tensión provocada al morder no sólo puede provocar dolor, sino también que los brackets se desprendan, lo que retarda el tratamiento e implica invertir más dinero en ortopedia dental.

Los alimentos deben masticarse con cuidado, tratando de utilizar los dientes molares o posteriores. En el caso de las frutas como las manzanas, lo ideal es cortarlas y comerlas en pequeños trozos, al igual que algunos vegetales crudos como las zanahorias. Del mismo modo, no se recomienda comer alimentos crocantes, cereales enteros, galletas, semillas, etc.

¿Qué se debe comer?

El hecho de que se prohíba comer alimentos duros, no implica que los alimentos blandos no puedan provocar la caída de alguno de los aparatos ortodoncia, de allí que sea imprescindible comer siempre con cuidado, y cortando los alimentos en trozos pequeños.

Se recomienda comer alimentos de alto valor nutricional, como los lácteos, que son ricos en calcio, potasio y otros minerales y por supuesto, aquellos productos que sean ricos en proteínas. Se debe procurar comer alimentos con una consistencia media, es decir, que no sean demasiado duros, pero tampoco demasiado blandos o pastosos.

Higiene

Aunque no tiene que ver directamente con la nutrición, debemos hacer énfasis en que para lograr una buena estética dental, hay que mantener la higiene bucal e incluso desarrollar prácticas que anteriormente no se realizaban, como por ejemplo el uso del cepillo interdental, o el cepillado cada vez que consumamos algún alimento. Esto es importante para mantener los brackets en buen estado, y a la vez para prevenir la aparición de enfermedades periodontales, ya que durante el proceso de ortodoncia con aparatos dentales, los dientes son más propensos al deterioro del esmalte.

Contrariamente a la idea de que la ortodoncia es solo para niños, o de la existencia de un límite de edad para la colocación de aparatos dentales en una clínica de ortodoncia argentina, debemos aclarar que un tratamiento de este tipo puede ser implementado también durante la adultez, de manera que siempre habrán posibilidades de mejorar la salud bucal, sin límite de edad. A continuación presentamos los aspectos básicos relacionados con la ortodoncia para adultos.

Tipo de ortodoncia

Los tipos de ortodoncia siempre son los mismos, ahora bien, lo que varía es el tratamiento que se elije, ya que los adultos han pasado por las etapas primarias de aparición de los problemas de mala colocación del diente, maloclusiones y otras causas que implican la ejecución de un proceso de ortodoncia.

En otras palabras, los adultos tienen menos posibilidades de optar por un proceso de ortodoncia preventiva, por ejemplo, porque no están en la edad correspondiente para hacerlo, y ya los problemas se han agravado, de modo que conviene más acudir a la ortodoncia correctiva, para mejorar y solucionar las anomalías que presente el paciente.

Tipo de aparatos

La selección del tipo de aparatos ortodoncia es un poco distinta cuando se trata de los adultos, porque la mayoría de las personas desean que el tratamiento sea lo más discreto posible, mientras que durante la niñez esto no importa tanto socialmente, porque es más común.

De hecho, muchas personas dejan de corregir sus problemas de mandíbula o maloclusión, solo por miedo a juicios sociales negativos, olvidando que actualmente los procesos de ortodoncia invisible se han optimizado, y encontramos diversos aparatos dentales transparentes, o brackets estéticos, que se asemejan mucho al color de los dientes, de manera que el tratamiento será casi imperceptible.

Duración

Este es otro de los aspectos que más se diferencia respecto a la ortodoncia para niños. Cuando nuestros dientes están apenas finalizando su proceso de desarrollo, es decir, cuando los dientes de hueso ya han salido y se ubican en la posición definitiva, el proceso para moverlos y colocarlos en una posición más provechosa toma menos tiempo, mientras que con el pasar de los años, estos se afianzan en la encía y se requiere hacer el tratamiento de ortodoncia durante más tiempo. Un tratamiento para adultos puede extenderse de dos a tres años.

Para quienes se preguntan cómo es que alguien termina necesitando un tratamiento de ortopedia dental, aquí resumiremos cuáles son las principales causas que originan la colocación incorrecta de los dientes, a fin de que puedan evitarse, en la medida de lo posible, y para tener una idea más clara de las posibilidades que ofrece la ortodoncia argentina a fin de mejorar la salud bucal de las personas.

Antecedentes evolutivos

Parece algo increíble, pero los hombres de la época de las cavernas tenían una mayor cantidad de molares de los que tenemos actualmente. Esto se debe a que con el paso del tiempo, el ser humano dejó de necesitar dientes tan fuertes, ya que ahora no procesamos tantos alimentos crudos y nuestro estilo de vida es completamente diferente.

Genética

La genética es otro aspecto determinante, que causa problemas de mala colocación de los dientes. Por ejemplo, es muy común heredar una dentadura abundante o prominente, pero quizá la forma del rostro no permite que haya espacio suficiente para albergar todas las piezas. Esto hace que algunas veces los especialistas decidan extraer algunos molares, para hacer más espacio y diseñar un sonrisa que se corresponda con la estética dental que espera el paciente.

Malos hábitos durante la niñez

Si continuamos revisando las causas de la maloclusión o del posicionamiento erróneo de los dientes en la boca, encontramos también que durante la niñez se practican muchos malos hábitos que contribuyen negativamente con el aspecto de nuestra sonrisa, y hacen que necesitemos un tratamiento de ortodoncia.

El mal hábito más común, consiste en succionar el dedo, el biberón o un chupete, por más tiempo del recomendado por los pediatras. Así, el niño comienza a empujar los dientes hacia adelante y causa una anomalía denominada deglución atípica y empuje lingual, cuya principal característica es que los alimentos no se procesan de la forma correcta porque la mordida no permite masticar de manera regular.

Por otro lado, la mala higiene bucal no es un problema de ortodoncia propiamente dicho, pero sí contribuye a maximizar las causas que nos pueden llevar a requerir la colocación de aparatos dentales en nuestra boca. Por ello, es importante mantener nuestra boca limpia y sana, prevenir adquirir los malos hábitos que mencionamos anteriormente y estar atento a cualquier irregularidad en cuanto a la posición de los dientes para tomar las medidas que sean necesarias.